寶寶愛吃手該禁止嗎？從心理學角度談嬰兒口腔期

電視網路上報導寶寶生病的疾病新聞，總是讓爸媽看得膽戰心驚。家中的寶寶總是愛把手放到嘴巴，或是拿了東西就想往嘴巴塞，真讓人擔心會不會病從口入。不管用什麼方式都無法阻止寶寶把東西往嘴裡放的行為，到底是為什麼呢？根據理論，寶寶一出生即進入口腔期，這也是為什麼每個寶寶總是把東西往口裡放，習慣先用嘴巴認識自己身體和探索世界。到底該如何滿足寶寶的口腔期需求？

寶寶愛吃手的原因

1.     用嘴巴來探索環境

兩歲以前，寶寶喜歡把東西放到嘴巴裡，用嘴巴咬東西都是正常的行為。根據佛洛伊德（Freud）的人格發展理論，寶寶的口腔期大約是從一出生到兩歲左右。此時期寶寶主要的探索工具就是「嘴巴」，藉由口腔的任何動作，吸吮、吞嚥等刺激獲得一定程度的滿足，進而促使身心的完整發展。

2.     消除長牙的不舒服

當寶寶牙齒要從牙齦長出時，會有疼痛感，這時寶寶會出現口水變多的狀況，牙齦會腫腫癢癢不舒服，寶寶會想要用力咬東西，透過按壓牙齦來緩解不舒服的感覺。看到什麼東西都想咬，甚至連爸媽的手都不放過。

滿足嬰兒口腔期的方法

1.     不嚴格禁止

口腔期與安全感的建立有關，寶寶把東西放進嘴巴的動作，並不建議爸媽過度嚴格禁止。吸吮手指、物品是寶寶在嘗試安慰自己的過程，讓自己的情緒漸漸回復平靜。如果口腔期沒有被滿足，長大以後容易出現咬指甲、貪吃、潔癖等行為；個性上也會因為缺乏安全感，導致想法比較悲觀，表現得比較退縮。

2.     給寶寶安全吸吮物

兩歲以前，寶寶還不會區辨物品是否可以食用，同時因為好奇心，即使拿到危險物品像是鈕扣電池、尖銳物品等也會放進嘴巴。請爸媽記得將危險物品都要收好，不可讓寶寶拿到。準備給寶寶的玩具一定要有安全標章，仔細檢查上面的小零件是否會脫落，避免寶寶誤食而發生危險。或是提供奶嘴、固齒器、布書等安全的吸吮物給寶寶，既能透過常清洗消毒保持清潔，又能滿足寶寶的慾望。

3.     注意物品及手部清潔

爸媽記得要保持周遭環境的清潔乾淨，常常幫寶寶清潔雙手、消毒玩具，以免細菌和病毒跑進嘴巴。

最後，幾點要提醒爸媽注意，寶寶愛吃手，是正常的現象；寶寶愛亂咬，也不用大驚小怪。不需要刻意禁止，也不用特別鼓勵，而是幫寶寶準備好安全的環境、物品，並保持手部清潔，時常消毒玩具，避免病從口入，陪伴孩子度過口腔期。

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