大寶愛吃醋? 如何幫助大寶適應二寶的到來?

手足之情去哪裡了？寶寶戰爭一觸即發？

滿心歡喜地迎來二寶，爸爸、媽媽們在心中畫好的幸福藍圖：大寶成為能幹的小幫手，一起照顧、疼愛小寶寶，一家四口和樂融融……可是現實生活怎麼和想像中的美好畫面不一樣！？

二寶出生後，大寶情緒不穩定、分離焦慮越發嚴重是許多常見的狀況。如何同理大寶，並且給予足夠的關懷和引導情緒抒發，是家長不可輕忽的環節，如果能順利協助大寶適應家中變化和新成員到來，不僅有助日後手足情感建立，也有助大寶人格正向發展。

面臨家中心成員，大寶身心也會發生轉變

家中出現弟弟、妹妹後，大寶常見的情緒反應和行為問題有以下兩種：

◆ 老大情結

所謂老大情結不一定只會發生在老大身上，通常是指孩子原先倍受家人疼愛，是家長照料的重心，但弟妹出生後因無法理解或接受家長注意力的轉移和分散，心中產生被剝奪感或焦慮，進而對小寶寶產生競爭感，充滿敵意。

◆ 行為退化

 有些大寶會因感受到父母關注自我的時間減少，潛意識覺得被剝奪的威脅，為了喚回父母的關愛會模仿年幼弟妹甚至嬰兒的行為，藉由父母的回應和照顧來緩解心中的不安全感。

當孩子發生上述狀況時，家長都應正視大寶的情緒，用關懷取代責備，並且提醒自己或是配偶是否仍有保留足夠的時間陪伴大寶。當大寶發現自己的需求都有被滿足，而且感受到父母的關愛後，才能卸下心中的敵對感，慢慢接納二寶。

這樣做，能減緩大寶不安

◆ 帶大寶一起去產檢

從媽咪懷孕時，就可以帶大寶一同去產檢，除了可以更具體感受到弟弟妹妹的存在，爸爸媽媽也可在看超音波時，讓大寶理解自己以前也是這樣在媽咪肚子裡成長。

◆ 一起選購用品、玩具

爸爸媽媽要添購二寶的用品時，也別忘了幫大寶購買日用品，別讓大寶覺得自己被冷落。或是在挑選衣物或玩具時，甚至可以讓大寶參與討論，例如衣服的款式或是玩具的圖樣，這些小地方讓大寶可以提供建議或甚至幫忙決定，可讓大寶建立自信。

◆ 給予任務 鼓勵成長

在弟弟妹妹出生後，可以視大寶的狀況給予簡單的任務，協助照料小寶寶或家務。例如寶寶哭了可以請大寶輕哄(家長需先確認寶寶需求，如沒有急迫性即可讓大寶幫忙)，又或是飯前協助排碗筷等。最重要的，不論大寶做得是否完美，都請家長給予肯定和鼓勵，讓大寶感受正向能量。 

◆ 面對爭執時 居中協調

若孩子們已處於可互動的階段，家長就更需要耐心陪伴孩子們相處，若發生爭執時，不論孩子們是否可已完整流暢地表達，一定要輪流聽取雙方的說法，反覆確認孩子的意思後居中協調。千萬不可以「大的要讓小的」為由單方面指責大寶，這樣不但會讓大寶覺得家長偏袒，也可能給二寶「大家都要讓我」的錯誤觀念，影響孩子們發展喔！

營造情感緊密又有良好互動的多口家庭，有賴家長細心和耐心陪伴孩子。避免在二寶到來後冷落大寶，多多鼓勵大寶和給予關懷，都可避免大寶因手足吃醋而引發偏差行為，相信以上重點如果家長能留意，必定能減少孩子心中的心結和不安。

【更多推薦文章】

>> 孕產假懶人包－新手爸媽不可不知的資訊

>> 過敏和感冒的症狀差異

　
【新手爸媽必備育兒用品推薦】

>> 英國人氣HUGGER幼童背包

>> 精選嬰幼兒安撫玩具