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聰明生活小撇步 2種實惠又簡單的自製消毒水
新冠肺炎疫情延燒了近半年，台灣在防疫專家、醫護人員、全民的努力之下，疫情受到穩定控制，而且民眾普遍也養成「戴口罩」、「勤洗手」的好習慣。
但若出門在外，或在家中需要幫我們時常接觸的3C用品及嬰兒用品、玩具等消毒時，該怎麼辦呢？我們特別整理2種自製消毒水方法，作法都很簡單、便宜，而且非常安全，最適合有嬰幼童的家庭也可安心使用，提供大家參考。
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1 酒精
功效：酒精能夠引起蛋白質變性、降解，導致病毒、細菌死亡。但要注意的是酒精濃度不是越高越好，高濃度酒精(95％)只能將病菌表面蛋白凝固，無法順利穿透病菌，恐使病菌有一定活性，因此需挑選濃度75%的酒精。
作法：若購買的是濃度75％的酒精可直接使用，但如果買到的是濃度95％酒精，就建議可以搭配清水或蘆薈膠以4：1 (濃度95％酒精：清水/蘆薈膠) 稀釋後使用。此外，請務必留意稀釋酒精用的清水，必須是蒸餾水或煮沸過的冷水。
使用建議：用於消毒手部或使用布巾擦拭消毒物品皆可，但若是敏感肌膚頻繁使用酒精消毒，可能會有乾燥、搔癢或是脫皮的狀況，因此建議可以選擇上述搭配蘆薈膠的方式稀釋使用。
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2 嬰幼兒適用的次氯酸水
作用：次氯酸的結構近似漂白水，具有能穿透無套膜病毒，讓細胞膜蛋白結構崩壞的特性，有一定抗病毒作用，但對人體的刺激程度小非常多。在食藥署規範濃度、劑量下，可做為飲用水的殺菌劑，或是食品容器、食材洗滌等用途。
作法：準備一桶5公升的清水，加入1顆Milton嬰幼兒專用消毒錠溶解即可。
使用建議：大容量可直接用來拖地，或是將寶寶玩具、奶瓶、餐具等需要消毒的物品浸泡在消毒水中15分鐘，消毒後拿出靜置晾乾可無須再次水洗。也可把消毒水分裝在專用噴瓶之中攜帶出門，平日居家清潔也可噴濕家電開關、門把、桌面等靜置消毒。
補充說明：基本上一般居家清潔可使用稀釋漂白水，但漂白水的揮發物質對呼吸道和肺部細胞有害，此外如果誤食也有害身體，因此如果家中有嬰幼兒，為避免寶寶接觸到剛拖過未乾的地板或物品，建議可使用Milton嬰幼兒鐘用消毒錠，Milton消毒產品經英國檢驗報告顯示可殺死99.9%的細菌，例如：白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、沙門氏腸炎桿菌、李斯特菌、輪狀病毒、腸病毒、腺病毒等，防護範圍廣，用於消毒寶寶用品也非常安全。
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此外，小兒科醫師也提醒家長，酒精與次氯酸水雖然都有消毒滅菌的功效，不過都有無法殺死的細菌或病毒。例如酒精對冠狀病毒、流感病毒有效，但卻無法預防腸病毒、諾羅病毒；而次氯酸水雖剋多種常見細菌、腸病毒甚至部分冠狀病毒，但由於冠狀病毒種類繁多，其容易變異之特性也成為防護中較不確定的因素。因此醫師還是提醒大家，勤用肥皂洗手仍是最根本之道，而次氯酸水與酒精可作為輔助加強，兩種輪流搭配使用，便能做到更全面的防護了。
